生きづらさを感じてませんか？
カウンセリングルーム「エンジェル ケア」
WHO（世界保健機構）によると、二万種以上の人間の病気の内、90%が、ストレスによるものであるということです。
日常的にどのようなストレスに、どれくらい晒されているかを分析すれば、どのような病気に罹患するのかが予測できるくらいにストレスと病気の相互関係が解明されつつあるそうです。
「ストレス侮りがたし！」というほかありません。
※現在メールのみ対応
カウンセリングの流れ
①信頼関係（ラ ポール）構築
クライエントの話を受け入れ、基礎となる「信頼関係」を構築します。
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②原因の特定と受け入れ
抑圧した怒りや悲しみの感情を明確にして、病気の原因を受け入れます。
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③病気になりやすい考え方の変更
ストレスを引き起こしやすい「極端な思考」のパターンを変えていきます。
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④今後の人生の検討
幸せな人生を送るために、再発予防法を身に付け、これからの生き方を考えます。
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